ozio: Diff for "Bici/Calabria2022/Appunti"

tappe possibili

versione brouter di sapri-morano

(volendo possiamo andare a maratea e poi fare maratea-sapri in bici. non è detto sia una buona mossa, va capito con i tempi)

Giorno 1. (Roma - Sapri) - Lagonegro - Lago Sirino - Castelluccio

Treno: Termini-Sapri. Intercity 723 07:26 - 11:45 4h 19min

Sapri-Lagonegro per SR104 con deviazione Rotale. Distanza: 24km. Tempo: 2:51. Salita: 1178m. Discesa: 431m; di questi, i primi 15km sono una netta salita. poi si addolcisce un po'

Lagonegro - lago Sirino per la ciclovia Lagonegro-rotonda. Distanza: 8.1km. Tempo: 0:49. Salita: 359m. Discesa: 327m.

(sosta risciacquo!)

Considerando il caldo e il tempo necessario, non saremo qui prima delle 17, probabilmente anche un po' dopo. Potremmo decidere di andare ancora un po' avanti sfruttando il fresco oppure no.

lago Sirino - Castelluccio Inferiore per la ciclovia Distanza: 27km. Tempo: 1:57. Salita: 627m. Discesa: 917m.

Da Castelluccio si potrebbe prendere la SP241 per andare a Laino, seguendo così subito la ciclovia dei parchi della Calabria. Invece noi continuiamo a seguire la ciclovia Lagonegro - Lauria - Rotonda.

Giorno2: Castelluccio Inferiore - Viggianello con prolunga a San Severino Lucano

Tutta la tappa: 36km, 3:22h stimate da bikerouter roadbike, 5h stimate da Bo

Castelluccio Inferiore - Viggianello: 20 km, meta' si scende, meta' si sale, mai dura. 1h secondo brouter In questo tratto c'è la galleria elicoidale.

Da Viggianello a San severino Lucano sono altri 15km (2h per bikerouter), di cui però i primi sono tosti. la variante meno diretta e più grande (la SP4, strada che sfiora il paese da sud), che passa da Torno (minuscolo abitato) è più dolce e più lunga. Comunque non aggiunge discese Quando le strade si uniscono, inizia la discesa, che passa per Muscello.

Oltre ad andare a san severino, si può deviare per Mezzana Salice e Mezzana Frido, due località praticamente attaccate, dove mi pare ci siano vari mulini, affacci sul torrente, ecc.

Da San severino Lucano per tornare a Viggianello bisogna fare la strada al contrario, quindi per un po' si risale (5km al 5%). Al bivio si può anche non prendere la SP4 e fare il discesone più corto. 1h second brouter.

Giorno3: Viggianello (480mslm) - Mormanno (820mslm) - Lago pantano - Morano Calabro (626mslm)

Ci sono due varianti possibili:

==== Variante A: Viggianello - Rotonda - Mormanno - Morano Calabro ===

Viggianello-Morano: 50km

Da Viggianello con pochi km si va a rotonda. C'è sia la SP4 che una strada minore. Brouter consiglia la minore, ma a me pare una campestre. La SP4 è più dolce La riga originale diceva

1. Viggianello - Rotonda - cascata del Paraturo - deviazione grotta? - Mormanno - lago del Pantano? - Morano Calabro (Madonna della Sanità)

Vicino a Rotonda c'è la cascata del Paraturo con zona picnic vicino (sosta caldo?)

Da Rotonda a Mormanno sempre con la SP4 si sale, senza punti estremi.

Fra Mormanno e Papasidero c'è la Grotta del Romito, deviazione? Nel caso Sulla SP3 al Bivio Avena si prende la via Grotta del Romito. Non lontano c'è anche il fiume Lao ma non si capisce se si possa scendere (il ponte c'è, comunque)

Da Mormanno si prende la SP241, Il lago del Pantano è subito dopo Mormanno ed è una deviazione sulla destra. Dalle foto non mi pare un posto particolarmente pregevole, comunque c'è dell'acqua. Si dovrà passare probabilmente sotto ai piloni dell'autostrada.

Si prosegue circa salendo finchè' ad un certo punto la strada va in netta discesa e si arriva a Morano Calabro. Possibile tappa notte nei pressi di Madonna della Sanità?E' un po' fuori dal paese anche se da guglemaps non si vedono grandi spazi vicino c'è il boschetto.

Anche se si è in anticipo, forse non conviene allungarsi perché dormire a castrovillari potrebbe essere più dura (più grande)

Variante B: Da San Severino a Morano passando per il colle dell'impiso

"Strada ruggio - visitone" + "Strada colle san martino - piano ruggio", dimenticate dal signore, potrebbe essere fresca, poco più tempo (solo 15min in più secondo brouter), meno km ma ha alcuni punti di pendenza estrema: lo indica come 10-15%

Per capire la strada: Timpa del Demonio, Fontana di Menichello (leggermente lontana dalla strada, sulla sinistra), Piano visistone (co La Baita, un rifugio Visitone chiuso, una fontana), poi la Dolina di Piano Ruggio

Giorno4: Morano Calabro - Castrovillari - Acquaformosa

Qui stiamo seguendo l'itinerario della ciclovia! versione brouter

Si scende per castrovillari, poi si risale. giornata di saliscendi. Ad Acquaformosa (che è sul cucuzzolo locale: 760m) visitare la chiesa di s. giovanni battista, che è stata fatta da profughi albanesi e pare sia bella.

Potremmo magari chiudere qui. Se siamo molto in anticipo, potremmo arrivare a San Sosti (abbastanza discesa), dove ci dovrebbero essere le cascatelle di Fra Giovanni (a metà strada per il Santuario della Madonna del Pettoruto indicazioni per Fontana di Fra Giovanni) , che altrimenti vanno nella prossima tappa.

Giorno5: Acquaformosa - Lago di Tarsia

Da acquaformosa la strada è poco comprensibile. Increceremo solo piccoli paesini. Si passa fuori da mottafollone (SP123), non si raggiunge l'esaro, poi si va verso malvito, per poi andare a prendere la SP270 con cui arriveremo quasi alla stazione di San Marco-Roggiano (comune di San Marco). Prima della stazione teniamo la SP270, ovverosia teniamo la destra, per andare verso l'autostrada, attraversarla e così andare in direzione del lago di Tarsia. Qui i dettagli: https://www.cicloviaparchicalabria.it/it/percorsi/10-percorsi/39-san-sosti-ferramonti-lago-di-tarsia

Al lago di Tarsia c'è il lago stesso (che secondo wikipedia è uno stagno, guardando da google maps è qualcosa di più) e il museo ferramonti sul campo di concentramento fascista.

Da acquaformosa al lago di Tarsia dovrebbe essere un giro piuttosto semplice. Sono circa 50km, in quota abb bassa, ma soprattutto discesa. Il vantaggio principale è che dormire vicino al lago pare comodo, ma altrimenti si potrebbe forzare un po' e arrivare a Bisignano (che invece è salita). Non che Bisignano sia la svolta.

in compenso la tappa potrebbe essere noiosetta, chissà.

Giorno6: Lago Tarsia (80mslm) - Bisignano (190mslm) - Acri (676m) - Lago Cecita (1200mslm)

Si sale di tantissimo, ma non si supera il 6% di pendenza. Dopo acri c'è il nulla.

La strada non è molto alberata, ci sono alberi solo ogni tanto. Il lago pare molto bello, ma non balneabile come tutti gli altri.

Giorno7: Lago Cecita - Germano (1263m) - Croce di Megara - Silvana Mansio (1470m)

Pare una delle tappe più belle della parte calabrese: tutta quanta in quota, 50km, i dislivelli sembrano tranquilli. Mi pare una strada poco faticosa quindi potremmo unire con la successiva.

Germano è veramente uno sputo.

Si passa vicino al lago dell'ariamacina, anche quello non balneabile.

Silvana mansio è una di quelle trashate finto alpine.

Sembra una strada in cui non faticheremo a trovare da dormire. Magari si può anche scendere fino al Lago Arvo, contatti dicono che c'è anche un campeggio comunale non male s enon dovessimo trovare posto oppure ci si fa il bagno il giorno dopo

Giorno8: Lago Arvo - San Giovanni in Fiore - Costa Ionica verso Crotone?

Come torniamo???

Potremmo fare che "usciamo" dalla ciclovia per andare a catanzaro lido o dintorni a farci il bagno. a quel punto c'e' regionale per lamezia terme + frecciargento per roma (smontando bici ovviamente).

Si può fare anche l'opposto, ma il mare sullo jonio è più bello!

Si può anche andare in altri posti della riviera jonica e poi andare col regionale a Sibari e da lì frecciargento per Roma. Alcuni di questi (pochissimi in realta'!) vanno diretti a Bologna (sempre passando per Roma).

La ciclovia dei Parchi della Calabria

L’itinerario della Ciclovia dei Parchi della Calabria si snoda attraverso i Parchi Nazionali dell’Aspromonte, della Sila, del Pollino e il Parco Regionale delle Serre.

https://www.cicloviaparchicalabria.it/it/percorsi

https://www.cicloviaparchicalabria.it/images/Download/BOOK_Guida-Ciclovia.pdf

https://www.bikeitalia.it/ciclovia-dei-parchi-della-calabria-in-bici-nel-pollino-terra-dincontro-e-crocevia-di-culture/

versione brouter

c'e' il zip allegato con tutti i gpx, senno'

• "Ad eccezione di qualche centinaio di chilometri, la Ciclovia dei Parchi della Calabria attraversa costantemente boschi di conifere ed aree verdi, dove l’acqua non manca. Quindi assolutamente percorribile anche nelle torride giornate estive

Per chi sceglie di viaggiare in tenda c’è la possibilità di pernottare in campeggi attrezzati, aree bivacco tra i boschi – le informazioni relative alle aree bivacchi dei parchi sono a disposizione sui siti dei singoli enti – o di piantare la proprio tenda all’interno degli agriturismi, ovviamente previa verifica con i proprietari. Gli agriturismi sono presenti lungo tutta la ciclovia"

• (sarebbe simpatico capire quali sono sti centinaio di chilometri)

La terza tappa (San Sosti - Ferramonti - Lago di Tarsia) e' a quota molto molto bassa! Tutte le successive (a partire cioè da Bisignano) invece sono ok come altitudine. La tappa Caraffa - Torre di ruggiero collega i due parchi, quindi quota piu' bassa (minimo: 300m). Ovviamente l'ultima tappa (per Reggio Calabria) va al mare.

Quindi:

• come facciamo a raggiungere Bisignano dal treno?
• i tempi sono realistici per noi? Ci sono tappe di 50km con dislivelli impegnativi, dobbiamo rimodularle?
• se stiamo ai loro tempi, sono 9 giorni. Troppo?

Posti belli

(alcuni tirati su a caso, altri consigli dei _local_):

Basilicata

• Lagonegro - Lauria - Rotonda ciclovia : 46,7 km e 03:15 h salita 880m discesa 970m
• il lago Sirino è bello, balneabile, accampabile
• la strada sapri-maratea è bella. dicono poco trafficata, ma chissà se è vero
• valle del sinni: Valsinni (paese), il sinni è un fiume balneabile, oltre che luogo di nascita di isabella morra, giovane poeta uccisa ferocemente nel 1576 dai suoi fratelli per via dell’amore proibito con Diego Sandoval De Castro. Il castello della sfortunata Isabella, che qui componeva i suoi versi, esiste tuttora e domina l’abitato. Oggi il paese la ricorda ogni anno in estate con un cartellone ricco di appuntamenti culturali.
• colobraro, paese che porta sfiga

• alessandria del carretto: fanno un festival di fricchettoni quindi sono abituati ai foresti

Pollino

https://parconazionalepollino.it/vivere-il-parco-new/visitare-il-parco/i-paesi-del-parco

• Laino Castello forse era carino, origine longobardo ma poi terremoto '82 ora paese "rinnovato""ospitalità diffusa" ecc
• Papasidero: non interessante di suo, ma 1) degli amici di famiglia abitano lì 2) pare che il fiume Lao (che nasce da "Laino") sia molto bello

• Grotta del ROmito fra Papasidero e Morano: un sito risalente al Paleolitico superiore contenente una delle più antiche testimonianze dell'arte preistorica in Italia, e una delle più importanti a livello europeo[, situata in località Nuppolara https://www.grottaromito.com/it aperto dalle 10 alle 20

• Morano Calabro : 840 metri di altitudine, ’antico borgo fondato in età longobarda come presidio tra il ducato di Benevento e il territorio soggetto all'impero bizantino.

• Mormanno Chiesa di S. Maria del Colle caratterizzato per il suo impianto tipicamente medioevale vie strette lastricate in pietra, scalette, archi e antichi portali in pietra, cappelle votive, i numerosi palazzi signorili in pietra locale e soprattutto le tantissime chiese.https://fondoambiente.it/luoghi/borgo-di-mormanno?ldc

• Santuario di Anglona, ricco di affreschi medievali
• San Severino Lucano e Viggianello .La' antichi molini (Calabrese, Ammirati, Fasanella) e le bellezze naturali di Bosco Magnano, del Monte Pollino e delle Gole del Frido.
• Acquaformosa
• territorio montano di Lungro, capitale religiosa degli italo-albanesi e sede dell’Eparchia Bizantina, sono i cosiddetti “Monti dell’Orsomarso” - una zona abitata da comunità arbëreshë sin dal XV secolo -
• Castrovillari ha delle cose belle ma è già grandina e alcuni la sconsigliano

• Sant'Agata di Esaro http://www.enzodeimedici.it/visita-alle-miniere-dellesaro/ http://www.grottadellamonaca.it/visita-la-cavita/orari-e-costi/

• Il museo archelogico “Artemis” dei 56 comuni del Parco Nazionale del Pollino, ha sede in San Sosti (CS)

• A Tarsia https://www.campodiferramonti.it/ Il Museo della Memoria Ferramonti di Tarsia. Ferramonti fu il più grande campo di concentramento fascista italiano dove furono internati ebrei, antifascisti e profughi politici. Nel 2004, presso il sito è stato inaugurato Il Museo

Nei mesi di Luglio e Agosto non si effettuano visite guidate nei giorni di sabato, domenica e festivi.aperto dal lunedì al venerdì, dalle ore 8.00 alle ore 13.00 senza possibilità di visita guidata. Le visite pomeridiane e le visite da effettuarsi nei fine settimana, sono possibili previa prenotazione sito o tel +39 327 475 8980

• La Riserva del Lago di Tarsia è un’importante area umida (=palude, poi o' magari è bello ma niente bagno)

Sila

http://www.calabriainbici.eu/ (solo Da Cosenza in giù, niente Pollino)

guardando il profilo altimetrico della ciclovia dei parchi, si capisce che la Sila è parecchio più in alta: ci sono 150km tutti sopra i 1000m! che a luglio deve essere piacevole

mi pare mi avessero parlato molto bene della Serra della Guardia

San Giovanni in Fiore direzione Camigliatello strada vecchia (paesi grecanici/albanesi ecc es. Cotronei) Camigliatello- Lago Cecita (temo non balneabile)- Lorica e poi strada Bocchigliero parco Fossiata (zone picnic campeggio selvaggio consgiliata da local)

• verso Cosenza, Longobucco bello sulla statale per Cosenza

Costa

MARE IONIO

• tra Torretta di Crucoli e Cirò Marino si può dormire ad cazzum nella pineta di Punta Alice (dritta da local)
• lato Basilicata consigliano rocca imperiale e policoro

MARE TIRRENO

Posti no

Diversi storcono il naso sulla Calabria sud per quanto riguarda il campeggio selvaggio ma boh

SS18 (costiera tirrenica) troppo trafficata secondo vari forum (e anche a intuito)

Capo Rizzuto turistico-fighetto (da evitare?)

Mezzi

qui c'e' la mappa delle ferrovie: https://it.wikipedia.org/wiki/Rete_ferroviaria_della_Calabria

• Intercity Roma – Reggio Calabria che fa la costa Intercity 553 5h 40min Roma -Paola
  • Lamezia Terme
  • Paola
  • Scalea
  • Maratea
  • Sapri
  • Vallo della Lucania

orari 7:26/9:26/10:16 (da ostiense)

• Regionale Roma-Napoli-Cosenza

Regionale 21077 Roma Termini (15:56) - Napoli Centrale (18:40) + Regionale 5585 Napoli Centrale (19:14) - Cosenza (23:18)

Vedi anche: Bici/Prossima

Tecnicaglia

• saremo senza smartfono
• fotocopiare mappe!
• controllare materassino di Bo