Contents

  1. tappe possibili
    1. Giorno 1. (Roma - Sapri) - Lagonegro - Lago Sirino - Castelluccio
    2. Giorno2: Castelluccio Inferiore - Viggianello con prolunga a San Severino Lucano
    3. Giorno3: Viggianello (480mslm) - Mormanno (820mslm) - Lago pantano - Morano Calabro (626mslm)
      1. Variante A: Viggianello - Rotonda - Mormanno - Morano Calabro
      2. Variante B: Da San Severino a Morano passando per il colle dell'impiso
    4. Giorno4: Morano Calabro - Castrovillari - Acquaformosa
    5. Giorno5: Acquaformosa - Lago di Tarsia
    6. Giorno6: Lago Tarsia (80mslm) - Bisignano (190mslm) - Acri (676m) - Lago Cecita (1200mslm)
    7. Giorno7: Lago Cecita - Germano (1263m) - Croce di Megara - Silvana Mansio (1470m)
    8. Giorno8: Lago Arvo - San Giovanni in Fiore - Costa Ionica verso Crotone?
    9. Come torniamo???
      1. Catanzaro Lido
  2. La ciclovia dei Parchi della Calabria
  3. Posti belli
    1. Basilicata
    2. Pollino
    3. Sila
    4. Costa
    5. Posti no
  4. Mezzi
  5. Tecnicaglia

tappe possibili

versione brouter di sapri-morano

(volendo possiamo andare a maratea e poi fare maratea-sapri in bici. non è detto sia una buona mossa, va capito con i tempi)

Giorno 1. (Roma - Sapri) - Lagonegro - Lago Sirino - Castelluccio

Treno: Termini-Sapri. Intercity 723 07:26 - 11:45 4h 19min

Sapri-Lagonegro per SR104 con deviazione Rotale. Distanza: 24km. Tempo: 2:51. Salita: 1178m. Discesa: 431m; di questi, i primi 15km sono una netta salita. poi si addolcisce un po'

Lagonegro - lago Sirino per la ciclovia Lagonegro-rotonda. Distanza: 8.1km. Tempo: 0:49. Salita: 359m. Discesa: 327m.

(sosta risciacquo!)

Considerando il caldo e il tempo necessario, non saremo qui prima delle 17, probabilmente anche un po' dopo. Potremmo decidere di andare ancora un po' avanti sfruttando il fresco oppure no.

lago Sirino - Castelluccio Inferiore per la ciclovia Distanza: 27km. Tempo: 1:57. Salita: 627m. Discesa: 917m.

Da Castelluccio si potrebbe prendere la SP241 per andare a Laino, seguendo così subito la ciclovia dei parchi della Calabria. Invece noi continuiamo a seguire la ciclovia Lagonegro - Lauria - Rotonda.

Giorno2: Castelluccio Inferiore - Viggianello con prolunga a San Severino Lucano

Tutta la tappa: 36km, 3:22h stimate da bikerouter roadbike, 5h stimate da Bo

Castelluccio Inferiore - Viggianello: 20 km, meta' si scende, meta' si sale, mai dura. 1h secondo brouter In questo tratto c'è la galleria elicoidale.

Da Viggianello a San severino Lucano sono altri 15km (2h per bikerouter), di cui però i primi sono tosti. la variante meno diretta e più grande (la SP4, strada che sfiora il paese da sud), che passa da Torno (minuscolo abitato) è più dolce e più lunga. Comunque non aggiunge discese :) Quando le strade si uniscono, inizia la discesa, che passa per Muscello.

Oltre ad andare a san severino, si può deviare per Mezzana Salice e Mezzana Frido, due località praticamente attaccate, dove mi pare ci siano vari mulini, affacci sul torrente, ecc.

Da San severino Lucano per tornare a Viggianello bisogna fare la strada al contrario, quindi per un po' si risale (5km al 5%). Al bivio si può anche non prendere la SP4 e fare il discesone più corto. 1h second brouter.

Giorno3: Viggianello (480mslm) - Mormanno (820mslm) - Lago pantano - Morano Calabro (626mslm)

Ci sono due varianti possibili:

Variante A: Viggianello - Rotonda - Mormanno - Morano Calabro

Viggianello-Morano: 50km

Da Viggianello con pochi km si va a rotonda. C'è sia la SP4 che una strada minore. Brouter consiglia la minore, ma a me pare una campestre. La SP4 è più dolce La riga originale diceva

  1. Viggianello - Rotonda - cascata del Paraturo - deviazione grotta? - Mormanno - lago del Pantano? - Morano Calabro (Madonna della Sanità)

Vicino a Rotonda c'è la cascata del Paraturo (anche detta cascata del demonio) con zona picnic vicino (sosta caldo?). https://www.ilborghista.it/dettaglio-itinerario-cascata--fosso-paraturo--rotonda-pz-68

Da Rotonda a Mormanno sempre con la SP4 si sale, senza punti estremi.

Fra Mormanno e Papasidero c'è la Grotta del Romito, deviazione? Nel caso Sulla SP3 al Bivio Avena si prende la via Grotta del Romito. Non lontano c'è anche il fiume Lao ma non si capisce se si possa scendere (il ponte c'è, comunque)

Da Mormanno si prende la SP241, Il lago del Pantano è subito dopo Mormanno ed è una deviazione sulla destra. Dalle foto non mi pare un posto particolarmente pregevole, comunque c'è dell'acqua. Si dovrà passare probabilmente sotto ai piloni dell'autostrada.

Si prosegue circa salendo finchè' ad un certo punto la strada va in netta discesa e si arriva a Morano Calabro. Possibile tappa notte nei pressi di Madonna della Sanità?E' un po' fuori dal paese anche se da guglemaps non si vedono grandi spazi vicino c'è il boschetto.

Anche se si è in anticipo, forse non conviene allungarsi perché dormire a castrovillari potrebbe essere più dura (più grande)

Variante B: Da San Severino a Morano passando per il colle dell'impiso

"Strada ruggio - visitone" + "Strada colle san martino - piano ruggio", dimenticate dal signore, potrebbe essere fresca (non è detto: confrontare con l'altro giro), poco più tempo (solo 15min in più secondo brouter), meno km ma ha alcuni punti di pendenza estrema: lo indica come 10-15%

Per capire la strada: Timpa del Demonio, Fontana di Menichello (leggermente lontana dalla strada, sulla sinistra), Piano visistone (co La Baita, un rifugio Visitone chiuso, una fontana), poi la Dolina di Piano Ruggio.

Fino alla baita è a vegetazione bassa, poi migliora. I posti sono belli.

Giorno4: Morano Calabro - Castrovillari - Acquaformosa

Qui stiamo seguendo l'itinerario della ciclovia! versione brouter

Si scende per castrovillari, poi si risale. giornata di saliscendi. Ad Acquaformosa (che è sul cucuzzolo locale: 760m) visitare la chiesa di s. giovanni battista, che è stata fatta da profughi albanesi e pare sia bella.

Potremmo magari chiudere qui. Se siamo molto in anticipo, potremmo arrivare a San Sosti (abbastanza discesa), dove ci dovrebbero essere le cascatelle di Fra Giovanni (a metà strada per il Santuario della Madonna del Pettoruto indicazioni per Fontana di Fra Giovanni) , che altrimenti vanno nella prossima tappa.

Giorno5: Acquaformosa - Lago di Tarsia

Da acquaformosa la strada è poco comprensibile. Increceremo solo piccoli paesini. Si passa fuori da mottafollone (SP123), non si raggiunge l'esaro, poi si va verso malvito, per poi andare a prendere la SP270 con cui arriveremo quasi alla stazione di San Marco-Roggiano (comune di San Marco). Prima della stazione teniamo la SP270, ovverosia teniamo la destra, per andare verso l'autostrada, attraversarla e così andare in direzione del lago di Tarsia. Qui i dettagli: https://www.cicloviaparchicalabria.it/it/percorsi/10-percorsi/39-san-sosti-ferramonti-lago-di-tarsia

Potrebbe essere di strada una deviazione ad Altomonte, che ci consigliano come paese bello.

Al lago di Tarsia c'è il lago stesso (che secondo wikipedia è uno stagno, guardando da google maps è qualcosa di più) e il museo ferramonti sul campo di concentramento fascista.

Da acquaformosa al lago di Tarsia dovrebbe essere un giro piuttosto semplice. Sono circa 50km, in quota abb bassa, ma soprattutto discesa. Il vantaggio principale è che dormire vicino al lago pare comodo, ma altrimenti si potrebbe forzare un po' e arrivare a Bisignano (che invece è salita). Non che Bisignano sia la svolta.

in compenso la tappa potrebbe essere noiosetta, chissà.

Giorno6: Lago Tarsia (80mslm) - Bisignano (190mslm) - Acri (676m) - Lago Cecita (1200mslm)

Si sale di tantissimo, ma non si supera il 6% di pendenza. Dopo acri c'è il nulla.

La strada non è molto alberata, ci sono alberi solo ogni tanto. Il lago pare molto bello, ma non balneabile come tutti gli altri.

Giorno7: Lago Cecita - Germano (1263m) - Croce di Megara - Silvana Mansio (1470m)

Pare una delle tappe più belle della parte calabrese: tutta quanta in quota, 50km, i dislivelli sembrano tranquilli. Mi pare una strada poco faticosa quindi potremmo unire con la successiva.

Germano è veramente uno sputo.

Si passa vicino al lago dell'ariamacina, anche quello non balneabile.

Silvana mansio è una di quelle trashate finto alpine.

Sembra una strada in cui non faticheremo a trovare da dormire. Magari si può anche scendere fino al Lago Arvo, contatti dicono che c'è anche un campeggio comunale non male s enon dovessimo trovare posto oppure ci si fa il bagno il giorno dopo

Giorno8: Lago Arvo - San Giovanni in Fiore - Costa Ionica verso Crotone?

Come torniamo???

Catanzaro Lido

Potremmo fare che "usciamo" dalla ciclovia per andare a catanzaro lido o dintorni a farci il bagno. a quel punto c'e' regionale per lamezia terme + frecciargento per roma (smontando bici ovviamente). Dal lago arvo a catanzaro lido sono 6h, con poche salite. Potremmo seguire la ciclovia fino a Albi - Sorbo S. Basile - Fossato serralta (730m). Poi da lì giriamo per Sant'Elia (579mslm), e da lì in 10km si è a catanzaro.

Si può fare anche l'opposto, ma il mare sullo jonio è più bello!

Si può anche andare in altri posti della riviera jonica e poi andare col regionale a Sibari e da lì frecciargento per Roma. Alcuni di questi (pochissimi in realta'!) vanno diretti a Bologna (sempre passando per Roma).

La ciclovia dei Parchi della Calabria

L’itinerario della Ciclovia dei Parchi della Calabria si snoda attraverso i Parchi Nazionali dell’Aspromonte, della Sila, del Pollino e il Parco Regionale delle Serre.

https://www.cicloviaparchicalabria.it/it/percorsi

https://www.cicloviaparchicalabria.it/images/Download/BOOK_Guida-Ciclovia.pdf

https://www.bikeitalia.it/ciclovia-dei-parchi-della-calabria-in-bici-nel-pollino-terra-dincontro-e-crocevia-di-culture/

versione brouter

c'e' il zip allegato con tutti i gpx, senno'

La terza tappa (San Sosti - Ferramonti - Lago di Tarsia) e' a quota molto molto bassa! Tutte le successive (a partire cioè da Bisignano) invece sono ok come altitudine. La tappa Caraffa - Torre di ruggiero collega i due parchi, quindi quota piu' bassa (minimo: 300m). Ovviamente l'ultima tappa (per Reggio Calabria) va al mare.

Quindi:

Posti belli

(alcuni tirati su a caso, altri consigli dei _local_):

Basilicata

Pollino

https://parconazionalepollino.it/vivere-il-parco-new/visitare-il-parco/i-paesi-del-parco

Nei mesi di Luglio e Agosto non si effettuano visite guidate nei giorni di sabato, domenica e festivi.aperto dal lunedì al venerdì, dalle ore 8.00 alle ore 13.00 senza possibilità di visita guidata. Le visite pomeridiane e le visite da effettuarsi nei fine settimana, sono possibili previa prenotazione sito o tel +39 327 475 8980

Sila

http://www.calabriainbici.eu/ (solo Da Cosenza in giù, niente Pollino)

guardando il profilo altimetrico della ciclovia dei parchi, si capisce che la Sila è parecchio più in alta: ci sono 150km tutti sopra i 1000m! che a luglio deve essere piacevole :)

mi pare mi avessero parlato molto bene della Serra della Guardia

San Giovanni in Fiore direzione Camigliatello strada vecchia (paesi grecanici/albanesi ecc es. Cotronei) Camigliatello- Lago Cecita (temo non balneabile)- Lorica e poi strada Bocchigliero parco Fossiata (zone picnic campeggio selvaggio consgiliata da local)

Costa

MARE IONIO

MARE TIRRENO

Posti no

Diversi storcono il naso sulla Calabria sud per quanto riguarda il campeggio selvaggio ma boh

SS18 (costiera tirrenica) troppo trafficata secondo vari forum (e anche a intuito)

Capo Rizzuto turistico-fighetto (da evitare?)

Mezzi

qui c'e' la mappa delle ferrovie: https://it.wikipedia.org/wiki/Rete_ferroviaria_della_Calabria

orari 7:26/9:26/10:16 (da ostiense)

Regionale 21077 Roma Termini (15:56) - Napoli Centrale (18:40) + Regionale 5585 Napoli Centrale (19:14) - Cosenza (23:18)

Vedi anche: Bici/Prossima

Tecnicaglia

ozio: Bici/Calabria2022/Appunti (last edited 2022-08-07 10:33:42 by boyska)