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Programmi
In due parti: la prima arriva a bagni san filippo (7-9 agosto?), la seconda riparte da li' (13-17 agosto?). In mezzo, Citta/BagniSanFilippo2020
Particolarmente indicato, nei paraggi, il casentino.
Parte uno
solitario, devo arrivare a San Quirico d'Orcia. Le fermate vicine del treno sono Orvieto, Fabro-Ficulle, Chiusi-Chianciano, Castiglione del Lago, Terontola-Cortona
Orvieto - Saturnia - San Quirico!
Tappa1: ORVIETO-SATURNIA
https://www.bikemap.net/en/r/6939911
Si passa per castelgiorgio - acquapendente - sorano e poi Saturnia
L'inizio e la fine sono le parti piu' dure, pare
Terme: cascate del mulino
Tappa2: SATURNIA- San quirico d'Orcia
https://www.bikemap.net/en/r/6940443/
Si passa per semproniano (10) - cellena - triana (19) - bagnore - arcidosso (32) - castel del piano (36) - seggiano (42) - castiglione d'orcia (55)
si parte verso Nord per la SP155
l'inizio e' duro. anche il tratto tra siggiano e castiglione d'orcia (distano quasi 15km) ha dei pezzi tosti
il giro è abbastanza tosto, si sarebbe forse potuto fare in giornata ma... no! mi sono fermato a castiglione.
I posti lì sono un crescendo di fighetteria odioso.
Parte due
in compagnia in valtiberina
Idea: Casentino
Per arrivare in Casentino ci sono i treni Arezzo-Stia (non trenitalia), Arezzo è sulla Firenze-Roma quindi dovrebbe essere ragionevole. Secondo gli orari dei treni si va a giovi capolona calbnzano rassina bibbiena poppi porrena stia. Ma il treno è tale solo fino a subbiano, dopo diventa un bus!
gran fondo lungo da casentino.it, da Poppi a Poppi in 189km. Non ho capito per quanti paesini passa. L'ho riportata su bikemap. Da capire meglio le pendenze : plottando gli slope viene una roba disumana, quindi direi che questo percorso è scartato! vedi la sezion Valtiberina! bisognerebbe segnarsi kilometraggi ed elevazione delle principali tappe
- Rassina
- Bicciano
- Bibbiano
- Botti
Capolona; intorno a Capolona, per la precisione da Subbiano a Il Santo Belfiore, ci sono 300m di dislivello in 6km (5%?)
- Calbenzano
- Rassina (di nuovo); si potrebbe fare tappa qui? magari è comodo dormire in un punto in cui siamo già passati di mattina
- Chitignano; per arrivarci c'è una ripida salita: 150m in 4km. Ma comunque dopo ci sono 20km con pendenza molto molto forte, si sfiora il 10% in vari punti,
- Chiusi della Verna
- Santuario La Verna
- Rimbocchi
- Badia Prataglia
- Serravalle
- Soci
- Poppi (di nuovo) - km 115
- Avena
Monastero di Camaldoli (km 130)
- Castello di Romena
- Montemignaio (km 160)
- Castello di Montemignaio
Idea. Valtiberina
Problema della valtiberina: pare che l'unico treno arrivi da Perugia! Nei bus da Arezzo si possono portare le bici (non e' chiaro se pagano) e i bus arezzo-sansepolcro sono frequenti, ci mettono 2h
- per valtiberina/sansepolcro:
- Monte dei Frati/Alpe della Luna
- sicuramente Anghiari, monterchi (piero della francesca)
- Volendo canoa sulla diga montedoglio
- Sasso di Simone
aneddoti storici della zona non richiesti : la repubblica di cospaia https://www.italiastarmagazine.it/storia/una-normale-famiglia-di-mostri-9005
Qui varie cose http://www.valtiberinaintoscana.it/turismo-attivo/bike-cycling
- Intorno al lago di montedoglio
http://www.valtiberinaintoscana.it/turismo-attivo/bike-cycling?idN=278 contiene varie versioni
http://www.valtiberinaintoscana.it/turismo-attivo/bike-cycling?idN=277 contiene varie versioni
Un po' più giù http://www.valtiberinaintoscana.it/turismo-attivo/bike-cycling?idN=276 l'Intrepida
Itinerario
L'itinerario è diviso tra una parte in casentino e una in valtiberina. In casentino si fanno tappe piccole ma assai impegnative, cercando di rimanere in quota per godersi il freschetto. Si svalica poi in val tiberina dal temuto Chitignano - Santuario della Verna. A quel punto l'itinerario segue circa il giro del lago di montedoglio (versione lunga, nel sito valtiberinaintoscana) e poi si va a sansepolcro (e da li a citta di castello? ci passa la ferrovia, quindi più comodo!) passando per anghiari.
mappa su bikemap e relatvo GPX
Il giro parte da subbiano (comodo col treno che arriva alle 14.40 circa) e va a camaldoli. 30km ma con salita dura e punto bello: fine prima tappa
Seconda tappa: si svalica (duro!) e si arriva a Pieve Santo Stefano (dove c'è il museo dei diari)
Terzo giorno: si arriva a sansepolcro
Quarto giorno: si fa il giro del lago e si va ad anghiari
Quinto giorno: si va ad anghiari
Sesto giorno: citta di castello - umbertide
Sembra che la cosa della canoa al lago fosse uno scherzo, non pare si possano noleggiare. Inoltre il lago non è balneabile!
Note varie
Equipaggiamento
la solita Cose/Violenza
sacco a pelo meglio dell'altra volta
Cose tecniche da fare
Raddrizzare i pattini di Violenza
borsa bici telaio triangolare temporaneamente $$$$scartata e rimpiazzata con una sacca stagna da mettere al posto della tenda, con dentro tenda + sacco a pelo + cose notte. cosi' le cose-notte me le tolgo dalle borse. Difetto: il peso rimane dietro invece di ricentrarsi
Inoltre copincollo da Bici/Salaria2019/Tecnica:
- riparazioni
la camera d'aria va portata davvero !
il tubo del mastice non deve essere vuoto
- ordine
- serve trovare dei contenitori dentro le borse per non avere un macello di magliette calzini asciugamani che volano ovunque
- forse serve un po' di spazio in più. andrebbe messo qualcosa sotto la tenda magari? oppure un "triangolo" da mettere sul telaio
- non serve tenere tutte le cose di riparazione a portata di mano. Molte cose si possono mettere in fondo, favorendo invece l'accessibilità di altre cose: camicia, acqua, snack
- prepararsi qualcosa per stampare le mappe. il tablet non è affidabile