'''Da:''' Civitella Roveto

'''A:''' Sulmona

'''passando per:''' capistrello, monte salviano, avezzano, tiburtina, collarmele, forca caruso, goriano.

'''Tempo impiegato:''' partenza alle 7 arrivo alle 18.30 con 4 ore di pausa (causa caldo) a Collarmele. Quindi 7h30 nette diciamo

Dal fucino, il valico non e' poi cosi' tosto. Molto vento (probabilmente c'e' spesso, dato che ci sono le pale eoliche). Ultima acqua a collarmele. La sosta a cerchio non vale una deviazione, perch' collarmele e' di strada senza deviazione alcuna e sta subito dopo e c'e' l'acqua in piazza.

Da collarmele al valico sono 10km (km144 della tiburtina), i primi 2-3 sono i piu' duri.

Un altro pezzo duro e' dopo goriano.

La SS5 nel tratto del fucino non e' troppo trafficata (nemmeno vuota) pero' e' noiosetta e un po' puzzosa di agricoltura intensiva.


=== Equipaggiamento ===

 [[Cose/Bici/Violenza]] leggera, con solo acqua, un po' di cibo, attrezzi, un libro.


=== Mezzi pubblici ===

Il treno per roma ferma a tagliacozzo, Avezzano, Sulmona, quindi la cosa si presta a fare tutto coi mezzi.